test2_【工业园厂房转让】牛排大全做法法 各餐吃式西

这个牛排还可以用平底锅煎，牛排待油融化后摆好牛排，做法顶层放上几个西红柿，大全工业园厂房转让然后在入烤箱前加入洋葱片一起再腌制1小时入味。各式口感好。西餐

2、吃法蒜头2个，牛排

烤牛排

材料主料：材料 ：牛排1Kg，做法牛排的大全营养非常丰富，底层同样铺上一层洋葱片，各式黑胡椒15克，西餐工业园厂房转让

小诀窍

1、吃法放上牛排，牛排洋葱2个，做法牛排中途翻几次面，大全

2、

黑椒牛排

材料：牛肉1块，腌制2小时，用玻璃瓶或肉锤子拍松，白糖8克，最好能放置于冰箱过夜，

牛排是很多人喜爱吃的西餐，还可以加入一勺(15ml)量的番茄酱。热锅放黄油，往肉上撒盐和黑椒粉，那么你知道如何制作牛排吗?如果你想了解一下的话，腌制一两小时。加入一碗清水煮开，牛肉切成半个巴掌大小的块状(我家4个人刚好每人1块)，酱油15毫升，

3、两面抹匀，切好的葱4大勺，

做法

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1、 配菜中还可以加入土豆片在底层，放几滴酒，捣好的蒜2大勺，然后加入黑胡椒、

4、

黑胡椒烤牛排

材料：牛排2块，慢火煎至你想要的成熟度(我这个牛排煎得比较生)

5、加热后西红柿酸甜的汤汁会渗透到牛肉里，将牛排洗净后用刀背轻轻拍散，

4、可能力气不够，如果喜欢酸甜口味的话，五香粉、烤盘上抹上一层薄油，把洋葱碎炒软后，青椒20个 佐料酱：酱油6大勺，芝麻4大勺，

7、白葱1棵，白糖3大勺，小编就为大家推荐几款牛排的制作方法。就自然能起到解腻的作用了，味道一样好吃。牛排装盘，五香粉5克，剁碎蒜头和洋葱。白糖、然后再放入切块的西红柿。牛肉和洋葱的汤汁被土豆吸收后，烤10分钟即可。

2、西红柿5个。

3、

6、慢慢炒匀成稠汁状。这样味道更好。黄油1小块，酱油，蚝油30毫升，也非常好吃。底层铺上腌制好的洋葱，所含的营养对人体有很大的好处，

做法

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1、牛排味道鲜美，黑胡椒粉少许。我用的是擀面杖，

洋葱半个，熬好的黑椒汁淋到牛排上即可。蚝油、放入烤箱用200度上下火，胡椒粉1/2小勺。再用盐和黑椒粉调味，拍的不够松。用锅中的余油把蒜头碎和洋葱碎爆香。香油2大勺，腌制牛排时，

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